PERSOONLIJK ONTWIKKELTRAJECT

voor iedereen die zijn/haar emoties wil begrijpen en hanteren

Omdat ook ouders en professionals het vaak nog lastig vinden om hun emoties te begrijpen en ermee om te gaan, biedt SOS kinderen en emoties een jaartraject voor volwassenen aan. Door middel van dit persoonlijk ontwikkeltraject ontdek je jouw manier van contact maken met je emoties en leer je hun boodschappen begrijpen. Hierdoor komt de stroming van jouw leven (weer) op gang.

BRENG JE LEVEN WEER IN STROMING

Een investering in je eigen groei en geluk én dat van (je) kinderen

Als jij de stroming van binnenuit gaat voelen, ga je (weer) zien waarvoor jij hier bent en wat jij te doen hebt. Dan heb je geen twijfels meer over welke keuzes je moet maken. Je hebt jouw manier gevonden om op zulke momenten in contact te gaan met je emoties, zodat je telkens weer weet wat ze je te vertellen hebben.

Je werkt hiermee niet alleen aan jezelf, maar je zult ook een heel belangrijke bijdrage leveren aan de ontwikkeling van jouw kind(eren) of aan de kinderen waarmee je werkt. Ze kijken immers alles van ons af. Heb je geen kinderen en werk je niet met kinderen, maar wil je heel graag dit traject volgen voor je eigen ontwikkeling, dan ben je uiteraard ook van harte welkom.

Onderzoek je eigen emoties stap voor stap, zodat:

  • Jij je emoties (veel) beter gaat herkennen.
  • Jij hun boodschappen gaat horen.
  • Jij gaat zien wat er nodig is om (meer) in verbinding met jezelf te komen.
  • Jij de stroming van binnen weer gaat voelen en daaraan ruimte gaat geven.
  • Jij vanaf dat moment weet wat wel en niet bij je past en jij je eigen leven (veel) krachtiger op jouw manier gaat neerzetten.
INHOUD TRAJECT

Het jaartraject bestaat uit 8 bijeenkomsten. De eerste en laatste bijeenkomst zijn van 10.00 – 17.00 uur, de overige bijeenkomsten van 10.00 – 16.00 uur. Elke bijeenkomst staat er 1 emotiegroep centraal die we gaan onderzoeken. Hoe speelt deze emotie bij jou en wat wil deze emotie jou vertellen? Hierbij wordt gebruik gemaakt van de 8 emotiegroepen van Vera Helleman, namelijk: Liefde, Vreugde, Verbazing, Verdriet, Angst, Afkeer, Boosheid, Schuld/schaamte.

We gaan hierbij níet graven in het verleden of in trauma’s duiken, maar kijken naar de boodschap van de emotie in het hier en nu.

JE KRIJGT...
  • 8 Intensieve en goed begeleide trajectdagen met diverse oefeningen en opdrachten.
  • Een exemplaar van ‘De emotie encyclopedie’ van Vera Helleman á 35 euro.
  • Diverse opdrachten tussen de trajectdagen door voor verdere verdieping.
  • Heerlijke, goed verzorgde lunch.
  • Onbeperkt koffie, thee, water en lekkernijen.
LOCATIE

Horst aan de Maas, Noord-Limburg

INVESTERING

1450 euro of 10 termijnen van 150 euro

FLYER
Download hier de flyer van dit traject.

DATA 2021

GROEP 1: ZATERDAG

2021: 16 oktober, 20 november, 18 december.

2022: 15 januari, 12 maart, 9 april, 21 mei, 18 juni.

 

GROEP 2: VRIJDAG

2021: 22 oktober, 26 november, 17 december.

2022: 14 januari, 11 maart, 8 april, 20 mei, 17 juni.

DATA 2022

VRIJDAGGROEP

2022: 23 september, 21 oktober, 18 november, 16 december.

2023: 27 januari, 10 maart, 7 april, 19 mei, 16 juni.